9月10日から9月16日は自殺予防週間です
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9月10日から9月16日の1週間は、自殺対策基本法で「自殺予防週間」とされており、全国で相談事業及び啓発活動等が実施されます。
気分が沈む、眠れない、生きるのがつらい、理由もないのに不安が続く、学校に行きたくない等、どんなことでも構いません。一人で悩まずぜひご相談下さい。
相談機関等
電話で話したい
| こころの健康相談統一ダイヤル | 0570-064-556 | 9時から17時45分、18時30分から22時30分（平日） |
|---|---|---|
| 24時間子供SOSダイヤル | 0120-0-78310 | 24時間 |
| よりそいホットライン | 0120-279-338 | 24時間 |
SNSで話したい
※相談は18時から22時になります。受付は21時30分までです。
※詳細は県ホームページをご覧ください。
※24時間365日
その他の相談機関
- みんなの情報交差点カチッ！（悩みを抱えている人のサポートサイト）
- 長崎県相談窓口広報リーフレット「一人で悩まないで」R8 (PDF 6.54MB)
- 県内の相談窓口一覧
- 全国の支援情報検索サイト
- 厚生労働省ホームページ「まもろうよこころ」
令和8年度の広報の取り組みについて（厚生労働省）
厚生労働省自殺対策推進室では、年間を通じてさまざまな広報・啓発活動に取り組んでいます。
【ポイント】
〇我が国では、自殺対策基本法に基づき、毎年9月10日から16日を「自殺予防週間」、毎年3月を「自殺対策強化月間」と定めて、国、地方公共団体、関係団体等が連携して「いのち支える自殺対策」という理念を前面に打ち出した啓発活動を推進しています。
〇相談窓口、ゲートキーパー、自殺対策の取り組みなどの情報をわかりやすくまとめたサイト「まもろうよ こころ」では、SNSなどで気軽に活用していただけるバナー画像やPDFのデータなどを集めたページ「広げてみよう支え合い」を公開しています。
令和8年度の広報の取組（自殺対策）について｜自殺対策｜厚生労働省
令和8年自殺予防週間ポスター（厚生労働省作成）
自殺予防週間、自殺対策強化月間の広報用動画の再生リスト
いのち支える動画コンテスト2023
ご覧ください。