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アラカブ
アラカブ
カサゴとも呼ばれ、良質なタンパク質を多く含み、脂質が少ない低カロリーでヘルシーな食材です。コレステロールを減らすなどの効
果のあるタウリンも多く含みます。

アラカブの洋風煮つけ画像
アラカブの洋風煮つけ

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