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大学生の朝ごはん(No45) 1人暮らしなので自分で作りました
この日の朝食は白飯、目玉焼き、かぼちゃのそぼろあんかけでした。 炭水化物とタンパク質と緑黄色野菜がきちんと摂れるように心掛けました。 果物などでビタミンを補えると、より良くなると思いました。
びわ太郎の食育日記(長崎県食品安全・消費生活課)
★食育活動報告様式
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第67号(2024年3)(PDF:2.4MB)
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