今回の朝食はフレンチトーストと、トマトとレタスのサラダと、バナナヨーグルトを自分で作りました。　フレンチトーストは卵液をたっぷり染み込ませているのでふわふわでとても美味しく、ヨーグルトにバナナを入れることで果物の甘味で砂糖控えめにすることができ、なおかつ栄養もとれるバランスの良い朝食になったと思います