長崎県 NAGASAKI PREFECTURE

 ○インフルエンザにかからないための予防方法は以下のとおりです。

1. 　体力が低下しないよう十分な栄養と休養をとりましょう。
2. 　外出後は、こまめな手洗いを心がけましょう。
3. 　インフルエンザかなと思ったら、早めにかかりつけ医等にご相談しましょう。
4. 　インフルエンザを拡げないために、『咳エチケット』（※）を心がけましょう。

　※『咳エチケット』

　・咳やくしゃみの際にはティッシュなどで口・鼻を押さえ、人に向けて発しないこと。

　・咳やくしゃみが出る時は、できるだけマスクをすること。