令和7年11月18日「健康マージャンで介護予防！地域を元気に！」セミナーを開催しました。
- 平戸市では、高齢者の社会参加の促進を目指し、通いの場で「よかよか体操」などに取り組んでいます。
- 今回、県と平戸市長寿社会課の共催で、年齢、性別問わず、シニア世代の方でも楽しめる、「健康マージャンで介護予防！地域を元気に！」セミナーを開催しました。
- 「健康マージャン」は、「賭けない、飲まない、吸わない」をルールとした、クリーンなマージャンです。
- 当日は、友達やご夫婦など、19歳から90歳までの32名が参加されました。
講師は「志佐なごみ会 健康マージャンすすめ隊」代表 神岡 康一氏 「健康マージャン」は、脳の活性化や社会交流を目的としています。
平戸市長寿介護課より 「健康マージャン」を視察し、男性が多く参加し、車椅子で参加した方を見て、新しい交流の場になるのではないかと今回開催しました。
まずは、後ろの壁に貼ってある「牌（ぱい）」の名前を覚えます。初心者の方には、 縮小した紙を渡しました。参加者「台所に貼って覚えよう。」「九九ね。」
4つの牌を使って、初めて「マージャン」の練習をしました。同じ牌を二つ。 あとは数の並びや、隣同士を考えます。「人がするときはよく考えられるの にね。」
男性の参加も多かったです。「20年ぶり。」「俺は50年ぶり。」皆さん「牌」の取り方に年季を感じます。
◎次回、12月4日から3回（12/4 、12/11、 12/18)、「健康マージャン」のフォローアップ講座を行います。
多くの平戸市民の参加をお待ちしています。
詳細は、平戸市長寿介護課へお問い合わせください。（TEL）0950-22-9133
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