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園芸学科(野菜コース) |
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五角オクラの収穫(8月26日) |
はっきりした五角形で、肉質が柔らかい「アーリーファイブ(タキイ種苗)」が収穫真っ只中です。花も圧倒される美しさであり、すべての花がオクラに変身します。オクラは長さ5cm以上のものを毎日収穫し、月水金に販売しています。
オクラのネバネバ成分は整腸作用を促し、便秘や下痢を予防し、大腸ガンのリスクを減らす効果があり、コレステロールを排出する作用でも知られます。また、オクラには抗発ガン作用や免疫賦活作用があるとされるβカロテンが、たくさん含まれます。代表的な健康野菜です。(園芸学科野菜コース学生) |
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ゴージャスでビッグ! |
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5cm以上を収穫 |
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毎朝、収穫します |
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ドヤ顔で~す |
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