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- 表紙と目次（1ページ）［MP3ファイル／613KB］
- つたえるけん（時津町）（2ページから3ページ）［MP3ファイル／3MB］
- 特集「自分らしい生活を求めて～Uターン・Iターンの実現へ～」（4ページから7ページ）［MP3ファイル／4MB］
- つたエールけん（8ページ）［MP3ファイル／994KB］
- すすめるけん（9ページ）［MP3ファイル／1MB］
- 特設ページ「日本スポーツマスターズ2024長崎大会」（10ページ）［MP3ファイル／1MB］
- ながさきレシピ（11ページ）［MP3ファイル／585KB］
- すくすくいきいき（11ページ）［MP3ファイル／562KB］
- 情報ひろば（12ページから14ページ）［MP3ファイル／5MB］
- 告知「サマーボランティア・キャンペーン2024（期間：7/1～9/30）」（15ページ）［MP3ファイル／279KB］
- 読者プレゼント（15ページ）［MP3ファイル／878KB］
- 今月のクイズ（15ページ）［MP3ファイル／299KB］
- 裏表紙「地域の特色ある文化・芸術（時津町）」（16ページ）［MP3ファイル／722KB］
- 裏表紙「ながさきピース文化祭2025 県知事杯ダンスイベントの出演者を募集！」（16ページ）［MP3ファイル／344KB］
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